Meine Leistungen

Ernährungs- & Gesundheitsberatung

zertifizierte Ernährungskurse, Ernährungsberatung und -therapie nach § 20 SGB V und § 43 SGB V

Ernährungskurse für Erwachsene

Lebe Leichter
"Genial normal zum Wunschgewicht"

Das von den Krankenkassen bezuschusste 12-wöchige-Präventions-Programm für Erwachsene.

"Denn es kann so leicht sein, leichter zu werden. Dazu muss sich nicht das Essen ändern, ich muss mich ändern."

Im Lebe-leichter-Programm werden keine speziellen Lebensmittel verwendet, sondern wir arbeiten an der Veränderung des Essverhaltens. Und genießen dabei nach Ihrem Geschmack jeden Tag drei Mahlzeiten.

Für weitere Informationen kontaktieren Sie mich gerne
oder besuchen die offizielle
Lebe-leichter-Homepage unter
www.lebe-leichter.com.

!JETZT MITMACHEN &
Gemeinsam leichter in die Sommerferien!

Unverbindliche Informationsveranstaltung:
Montag, 14. Juni 2021
um 16:30 Uhr & 18:30 Uhr

Dienstag, 15.Juni 2021
um 17:00 Uhr & 19:00 Uhr.

Die TEILNEHMERZAHL ist BEGRENZT,
bitte melden Sie sich im Voraus an!

voraussichtlicher Kursstart:
Montag, 21.Juni 2021,
16:30 & 18:30 Uhr

Dienstag, 15.Juni 2021,
17:00 Uhr & 19:00 Uhr

Jetzt auch ONLINE!
Keine Zeit oder Gelegenheit für einen Lebe-leichter-Kurs?
Sei trotzdem dabei und starte online.
Ich begleite dich Woche für Woche auf deinem persönlichen Weg zum Wunschgewicht mit zwei Mal wöchentlichen Mails zum Thema der Woche, Rezepten, Tipps, Tricks, Feedback zu deiner Woche und ganz viel Motivation für die kommende(n) Woche(n).

Mehr erfahrenJetzt kontaktieren

Ernährungskurse für Kinder

Das 12-wöchige Präventions-Programm für Kinder, für den einfachen Weg zum Wunschgewicht mit Bezuschussung durch die gesetzlichen Krankenkassen.

Haben Sie es satt, mit ihrem Kind zu diskutieren und im Alltag auf Essen und Nicht-Essen fixiert zu sein?

Der JumboKids light - Ernährungskurs bietet wirksame Hilfe bei der Stabilisierung des Körpergewichts und unterstützt das positive Erleben von Essen, Trinken und Bewegung, genauso wie Stärkung von Selbstbewusstsein und Eigenverantwortung ihres Kindes.

Der 12-Wochen-Kurs beinhaltet einen Elterninformationsabend, Ess- und Genusstraining, sowie Einkaufstraining vor Ort.

!NEU! Termin für Herbst 2021 !NEU!

Informationsveranstaltung:

Dienstag, 21. September 2021
um 16:30 Uhr
Bitte melden Sie sich und gerne auch ihr Kind im Voraus an!

voraussichtlicher Kursstart für die Kinder und Jugendlichen:
Dienstag, 28.September 2021,
16:30 -18:00 Uhr

Beachte: Der Kurs findet in den Schulferien NICHT statt!

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Ernährungsberatung

Individuelle Ernährungsberatung vorwiegend für Einzelpersonen.
Dabei analysieren wir Ihre Ernährungsgewohnheiten und legen die richtigen, individuell auf Sie abgestimmten Maßnahmen fest. Gerne unterstütze ich Sie bei individuellen Fragen und in der Prävention von ernährungsmitbedingten Erkrankungen.

NEU! NEU! NEU!

Individuelle Ernährungsberatung, zur Vermeidung von Fehl- und Mangelernährung und Vermeidung und Reduktion von Übergewicht bei Erwachsenen und Kinder, als Präventionsangebot bezuschusst durch die gesetzlichen Krankenkassen.

- Gesund genießen - Tag für Tag
- Kurswechsel zu weniger Gewicht
- Spielend leicht genießen

Umfang: jeweils 6 x 60 Minuten

NEU! NEU! NEU!

Kontaktieren Sie mich gerne für bei Fragen oder zu Terminvereinbarung.

Mehr erfahrenJetzt kontaktieren

Ernährungstherapie

Ernährungstherapie nach ärztlicher Notwendigkeitsbescheinigung wird vorwiegend für Einzelpersonen angeboten.

Dabei analysieren wir Ihre Ernährungsgewohnheiten, passen diese bei Bedarf für die Umsetzung im Alltag mit Ihrer ernährungsmitbedingten Erkrankung an.

Kontaktieren Sie mich gerne, ich freue mich darauf Sie zu unterstützen.

Mehr erfahrenJetzt kontaktieren

Kostenübernahme und Antragsstellung

Ernährungskurse

Die meisten Krankenkassen bezuschussen die zertifizierten Ernährungskurse (Lebe leichter, JumboKids). Je nach Krankenkassen liegt die Höhe der Bezuschussung bei bis zu 100 %. Voraussetzung für die Kostenbeteiligung nach Abschluss des Kurses ist eine regelmäßige und aktive Teilnahme an den Terminen.

Ernährungsberatung

Bei nicht-vorliegen einer Erkrankung ist die Bezuschussung beziehungsweise die vollständige Übernahme der Kosten durch die Krankenkassen je nach Kasse stark unterschiedlich.

Die individuelle Ernährungsberatung mit den Themen "Gesund genießen - Tag für Tag", "Kurswechsel zu weniger Gewicht" und "Spielend leicht genießen" werden als Präventionsangebot zur Vermeidung von Fehl- und Mangelernährung und Vermeidung und Reduktion von Übergewicht bei Erwachsenen und Kindern wird ebenfalls von den Krankenkassen bezuschusst.

Falls Sie an einer Ernährungsberatung interessiert sind informieren Sie sich gerne vorab bei ihrer Krankenkasse über die mögliche Kostenbeteiligung und kontaktieren Sie mich bezüglich der Terminvereinbarung. Gerne unterstützen ich Sie.

Ernährungstherapie

Die meisten Krankenkassen bezuschussen die ärztlich empfohlene Ernährungstherapie mit bis zu 5 Sitzungen (1 Erstegespräch, 4 Folgegespräche). Die Höhe der Bezuschussung ist abhängig von ihrer Krankenkasse.

Voraussetzung für die Kostenbeteiligung der Krankenkassen an der Ernährungstherapie ist eine ärztliche Notwendigkeitsbescheinigung des behandelten Arztes.

Für die Antragstellung bei Ihrer Krankenkasse benötigen Sie die ärztliche Notwendigkeitsbescheinigung von Ihrem behandelten Arzt und einen Kostenvoranschlag für die Ernährungstherapie. Diesen erhalten Sie auf Anfrage von mir. Sobald, nach der Einreichung der Unterlagen, die Kostenzusage der Krankenkasse vorliegt, stimmen wir gemeinsam ein Termin für das Erstgespräch ab.